Острые респираторные инфекции (ОРИ) – заболевания, которые передаются воздушно-капельным путём и составляют примерно 75-80% всех заболеваний у детей, поэтому каждому родителю важно знать, как защититься от этих инфекций.
В период эпидемии гриппа надежным средством профилактики является прививка, сделанная заблаговременно. В результате вакцинации формируется стойкий иммунитет к вирусам, вызывающим заболевания.
Возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку при кашле или чихании больного (приблизительно на расстоянии 1 метра). Любой человек, контактирующий с заболевшим ОРИ подвергается риску заражения. Также вирусы могут попасть в организм через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью. Поэтому соблюдение правил личной гигиены снижает риск заражения возбудителями ОРИ.
Необходимо придерживаться следующих правил:
При эпидемии гриппа ограничите или сократите до минимума контакты с большим количеством людей: избегайте посещения общественных мероприятий, рынков, кинотеатров, хождений в гости, пользования общественным транспортом.
Используйте защитные маски при контакте с больным человеком. Важно, чтобы ее носил и больной человек. Это защитит находящихся рядом людей от заражения вирусами (маску необходимо менять на новую каждые 3-4 часа).
Старайтесь не прикасаться ко рту и носу.
Чаще мойте руки водой с мылом, умывайте лицо.
Поддерживайте чистоту в доме, проводя влажные уборки и частые проветривания.
Важное значение в профилактике ОРИ имеют полноценное питание, закаливание организма и занятия спортом, регулярные прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима дня и полноценный ночной сон.
Соблюдение профилактических мер требует от родителей немало время и терпения. Только лишь соблюдая все мероприятия в комплексе, можно значительно снизить риск заболевания ОРИ, гриппом.
Врач-педиатр кабинета
профилактики инфекционных заболеваний Е.А.Калиновская
При копировании материалов ссылка на сайт обязательна.
Просмотров: 1840
