Острые респираторные инфекции (ОРИ) – заболевания, которые передаются воздушно-капельным путём и составляют примерно 75-80% всех заболеваний у детей. Рассказываем, как защитить малышей от этих инфекций.
В период эпидемии гриппа надежным средством профилактики является прививка. Ее необходимо сделать заранее. В результате вакцинации формируется стойкий иммунитет к вирусам, вызывающим заболевания. Возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку при кашле или чихании больного (приблизительно на расстоянии 1 метра). Любой человек, контактирующий с заболевшим ОРИ подвергается риску заражения. Также вирусы могут попасть в организм через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью. Поэтому соблюдение правил личной гигиены снижает риск заражения возбудителями ОРИ. Необходимо придерживаться следующих правил:
- при эпидемии гриппа ограничите или сократите до минимума контакты с большим количеством людей: избегайте посещения общественных мероприятий, рынков, кинотеатров, хождений в гости, пользования общественным транспортом
- используйте защитные маски при контакте с больным человеком. Важно, чтобы ее носил и больной человек. Это защитит находящихся рядом людей от заражения вирусами (маску необходимо менять на новую каждые 3-4 часа)
- старайтесь не прикасаться ко рту и носу
- чаще мойте руки водой с мылом, умывайте лицо
- поддерживайте чистоту в доме, проводя влажные уборки и частые проветривания.
Важное значение в профилактике ОРИ имеют полноценное питание, закаливание организма и занятия спортом, регулярные прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима дня и полноценный ночной сон. Соблюдение профилактических мер требует от родителей немало время и терпения. При этом крайне важен комплексный подход. Только так можно снизить риск заболевания ОРИ, гриппом.
Е.А.Калиновская, врач-педиатр кабинета профилактики инфекционных заболеваний
При копировании материалов ссылка на сайт обязательна.
Просмотров: 182
