19.06.2017 Как влияют мобильники на организм?

В наше время бытовые вещи становятся главными источниками электромагнитного излучения. Но если при просмотре телевизора человек соблюдает дистанцию, то при использовании мобильника люди контактируют с устройством постоянно. Об опасном влиянии мобильных телефонов на организм человека рассказала врач-валеолог отдела общественного здоровья Наталья Афанасенко.    

При воздействии электромагнитного излучения на организм человека повреждаются области головного мозга. Ухудшается память, появляются головокружения, повышенная утомляемость и нарушения сна. Использование сотовых телефонов негативно влияет и на органы слуха и зрения, приводит к снижению иммунитета, заболеваниям сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ:

1. Беременным, людям с заболеваниями нервной системы (неврозы, неврастения, психопатия), с нарушениями умственной и физической работоспособности, памяти, расстройствами сна и детям до 16 лет использование телефона не рекомендуется.

2. При покупке телефона обратите внимание на устройство с наименьшей мощностью;

3. Носите телефон в сумке, а не в кармане. Включенное устройство излучает электромагнитные волны всегда, даже если по нему не разговаривать;

4. Телефон вне зоны действия сети облучает человека при попытке найти точки связи. Постарайтесь быть от устройства подальше, а лучше отключите;

5. Сократите разговоры по телефону до трёх минут, а перерывы между ними увеличьте до 15 минут;

6. Во время разговора старайтесь выходить на улицу или подойдите к окну. Это поможет увеличить уровень мощности сигнала;

7. Не прикладывайте телефон к голове сразу. Дождитесь момента, когда абонент поднимет трубку;

8. Во время разговора расстояние между телефоном и головой должно быть не менее 3 см. Держите мобильный за нижнюю часть, чтобы не закрывать антенну в верхней части телефона;

9. Снизить облучение помогут наушники, а ещё безопаснее будет разговор по громкой связи;

10. Выключайте мобильный телефон на ночь, а будильник сработает и так;

11. Старайтесь не пользоваться сотовыми телефонами в троллейбусах и трамваях и вблизи высоковольтных линий электропередач;

12. Не пользуйтесь мобильным в автомобиле. Во время разговора в авто снижается концентрация внимания на дороге. Ухудшается и связь: телефон увеличивает мощность и вредит человеку с большей силой. 

Фото из интернет-источников