Как влияют мобильники на организм?
В наше время бытовые вещи становятся главными источниками электромагнитного излучения. Но если при просмотре телевизора человек соблюдает дистанцию, то при использовании мобильника люди контактируют с устройством постоянно. Об опасном влиянии мобильных телефонов на организм человека рассказала врач-валеолог отдела общественного здоровья Наталья Афанасенко.
При воздействии электромагнитного излучения на организм человека повреждаются области головного мозга. Ухудшается память, появляются головокружения, повышенная утомляемость и нарушения сна. Использование сотовых телефонов негативно влияет и на органы слуха и зрения, приводит к снижению иммунитета, заболеваниям сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ:
1. Беременным, людям с заболеваниями нервной системы (неврозы, неврастения, психопатия), с нарушениями умственной и физической работоспособности, памяти, расстройствами сна и детям до 16 лет использование телефона не рекомендуется.
2. При покупке телефона обратите внимание на устройство с наименьшей мощностью;
3. Носите телефон в сумке, а не в кармане. Включенное устройство излучает электромагнитные волны всегда, даже если по нему не разговаривать;
4. Телефон вне зоны действия сети облучает человека при попытке найти точки связи. Постарайтесь быть от устройства подальше, а лучше отключите;
5. Сократите разговоры по телефону до трёх минут, а перерывы между ними увеличьте до 15 минут;
6. Во время разговора старайтесь выходить на улицу или подойдите к окну. Это поможет увеличить уровень мощности сигнала;
7. Не прикладывайте телефон к голове сразу. Дождитесь момента, когда абонент поднимет трубку;
8. Во время разговора расстояние между телефоном и головой должно быть не менее 3 см. Держите мобильный за нижнюю часть, чтобы не закрывать антенну в верхней части телефона;
9. Снизить облучение помогут наушники, а ещё безопаснее будет разговор по громкой связи;
10. Выключайте мобильный телефон на ночь, а будильник сработает и так;
11. Старайтесь не пользоваться сотовыми телефонами в троллейбусах и трамваях и вблизи высоковольтных линий электропередач;
12. Не пользуйтесь мобильным в автомобиле. Во время разговора в авто снижается концентрация внимания на дороге. Ухудшается и связь: телефон увеличивает мощность и вредит человеку с большей силой.
Фото из интернет-источников
При копировании материалов ссылка на сайт обязательна.