Правила «технического обслуживания» ребенка в зимний период

РЕБЕНОК КАПРИЗНИЧАЕТ ИЗ-ЗА ХОЛОДА

Годовалые малыши, как известно, не всегда умеют разговаривать. По крайней мере так, чтобы мы их понимали. Вывели ребенка на улицу, погуляли минут 10, а он уже начинает капризничать, плакать. Кормить сорванца рановато – трапезничал около часа назад. Так что же случилось?
– Возможно, вашему ребенку просто холодно, – отвечает на вопрос заместитель главного врача по лечебной работе Гомельской областной детской клинической больницы Ольга Пущенко. – Осмотрите малыша: если кожные покровы бледные, ручки и ножки холодные, носогубный треугольник имеет синеватый или слишком бледный оттенок, быстрее уведите его в теплое помещение.
По рекомендациям Ольги Семеновны, средняя продолжительность прогулки в холодное время года не должна превышать 40 минут. А если термометр показывает ниже 15 градусов, лучше вообще не выводить ребенка на улицу.

ГОСТИ ПОДОЖДУТ
Если ребенок замерз, лучше сразу вести его домой, а не бежать «погреться» в ближайший магазин. Заразу легче подцепить в закрытом помещении с большим скоплением людей, чем на морозной улице.
В период «заготовки» новогодних подарков лучше оставьте свое чадо дома, с бабушкой, дабы какой-нибудь инфицированный дядя не «начихал» на малыша. К тому же дети очень любят хвататься за ручки дверей и играть в маленьких «швейцаров». Так что пусть сидит дома, разучивает стишок и ждет Деда Мороза...
Если оставить не с кем, тщательно следите за ребенком, чтобы он не совал руки в рот, не трогал нос и глаза. В период острых респираторных заболеваний по возможности лучше оградить ребенка от посещения детского сада.

НА СЛОЙ МЕНЬШЕ
Многие родители уверены: чтобы не простудиться, надо потеплее одеться. Это, в принципе, правильно. Но зачем натягивать на бедное дитятко трое штанов, три свитера, заматывать шерстяным шарфом, чтоб только глаза были видны?Ребенку нужно играть, двигаться, а с таким количеством одежды он не только не сдвинется с места, но еще и вспотеет, что тоже чревато простудой.
– На ребенке не должно быть много слоев одежды, – дает наставление родителям Ольга Пущенко. – Рубашка, свитер, обязательно две пары носков, теплый комбинезон. Одежда должна быть сшита только из натуральных материалов. До годика ребенку нужно надевать две шапочки, после года можно одну потоньше – хлопковую – и вторую потеплее. Обувь должна быть обязательно кожаная с натуральным мехом. Вся одежда и обувь подбирается только по размерам.

ДАЙТЕ РЕБЕНКУ ВОДИЧКИ
По словам врачей, иммунитет у ребенка формируется только к семи годам. Поэтому маленьким деткам очень важно создавать все необходимые условия для правильного  созревания иммунной системы.
Ольга Семеновна советует покупать ребенку различные поливитамины, биологические адаптогены, проводить сеансы фито- и ароматерапии.
– Родители должны следить за тем, чтобы их малыш употреблял достаточное количество жидкости, – продолжает Ольга Семеновна. – Это способствует выведению из организма всех токсинов и отходов, образующихся в процессе борьбы организма с вирусами. Также родители должны не забывать о том, что детская комната должна регулярно проветриваться. Но, конечно, не тогда, когда в ней находится ребенок.

И ЕЩЕ ТОП-10 СОВЕТОВ
Чтобы обеспечить безопасность своему ребенку во время прогулки, следует помнить:
1. Всегда надевайте ребенку варежки и головной убор, когда собираетесь выходить с ним на улицу – самый интенсивный теплообмен происходит в тканях головы и рук.
2. Придя с улицы, сразу же снимите с малыша всю влажную одежду и переоденьте в сухую.
3. Не разрешайте малышу оставаться на улице во время ветра, метели и сильного мороза.
4. Не надевайте ребенку зимнюю одежду со шнуровкой – она может порваться, и это станет причиной обморожения.
5. Примите все меры к тому, чтобы ваш ребёнок не играл в зоне работающего снего-очистителя.
6. Не разрешайте детям строить баррикады и туннели из снега, ведь они могут обрушиться и засыпать малыша.  
7. Избегайте «перестрелок» снежками, в которых дети могут получить травму.
8. Предупредите малыша, чтобы зимой он не касался холодного металла и ни в коем случае не лизал его.
9. Не позволяйте ребенку есть снег. В нем могут содержаться грязь, фекалии, токсичные вещества. Глотая снег, малыш может простудиться.
10. И не забывайте о питании!Дети должны употреблять здоровую, сбалансированную во всех отношениях пищу, включая фрукты и овощи.

Подготовила Елена Жандарова